《立定跳远》教学反思

南京市江宁区秣陵中心小学  郭建

立定跳远这节课我在一年级不同的班级前后上了三次，每一次都让我有很大的收获，非常感谢前辈们以及各位小伙伴的指导与帮助，同时也十分庆幸有这几次学习的机会。

立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目，它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它需要一定的协调性，而一年级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解能力也不够完全，所以，立定跳远动作虽然简单，但对一年级学生来说很有难度。因此，在教学时，必须要设计新颖、有趣的练习方式和手段，充分调动他们学习的积极性。

第一次上课是我师父王虎老师听课指导的，师父的指导很精彩，其中有许多创设性的意见，比如：充分发挥学生想象力与创造力，让他们自由组合小障碍然后练习，堪称课的点睛之笔。

第二次上课是区教研员李加喜老师听课指导的，更让我耳目一新，比如加一些起跳线和侯跳线，这样组织起来会更加有序一些。还有在小障碍上面贴动作示意图，让学生对动作有更深刻的记忆等等。

第三次上课是组内的公开课，在此次教学中，我融合了之前前辈们的指导，果然有了几条线之后，学生更加有序了，通过练习与多看动作示意图，学生掌握情况较好，在他们发挥想象自由组合障碍时更是兴趣高昂，学习效果更好。总的来说本节课教学，学生的兴趣较高，学习效果很好，做到了让学生在玩中学，但是我感觉还是有很多不足的地方：

1、语言不够精炼，而且重复的较多，对于低年级的学生来讲，过多的讲解和讲解不够清晰都是不行的，必须把握好这个度。

2、素质游戏总感觉有些不是很合适，还需要仔细斟酌一个相对来说更好的游戏。

3、学生练习的时间不够充分，不能使学生达到一定的课堂练习密度。

这节课使我在教学理念与技巧上有了很多的收获，如果让我重新再上一次，我会提前好好准备，把语言提炼到很精炼，让学生容易理解与接受，不至于因讲解过多而耽误学生练习的时间，影响课堂练习密度。再一个是要多思考或者与他人讨论并且试验搞出一个很契合这节课的素质游戏。

总的来说，这节课给我留下了很多美好的回忆：

其一，学生上课学习时开心的笑容给了我深刻的印像。他们开心的学习，作为老师，我比他们更开心。感觉自己的付出得到了很大的回报。

其二，教研员李老师和我的师父王虎老师对这节课给了很大的肯定，让我也充满信心去钻研课程，一定要把自己的课堂教学能力充分提高。

其三，组内各位老师对我的帮助让我感觉很温暖，这将是我持续学习的不竭动力。

撰稿：郭建  校对：王彩霞  审核：张惠贤