秣陵小学随班就读儿童 体感康复 个性化训练计划

（2015-2016学年度）

一、训练背景

    小儿麻痹症又称脊髓灰质炎，是一种严重的致残性疾病，发病的结果造成患儿的肢体终生残疾。小儿麻痹症后遗症患者表现为极度疲劳，肢体软弱无力逐渐加重，肌肉、关节疼痛以及肢体瘫痪和肌肉萎缩。所以，学校对刘雨婷这样的学生进行有计划，有针对性的体感个别训练，设计了适合的训练方案，采用循序渐进法、强化法、分解教学法、游戏法、直观教学法等训练方法，对学生采取体感训练，最后取得一定的效果。

二、训练目的

1、最主要的目的是恢复或补偿儿麻后遗症患者已丧失的运动功能。

2、提高上肢的日常活动能力以及下肢站立和行走功能，争取达到生活自理。

三、训练内容

对随班就读学生的训练主要采取个别训练的方法进行，每双周三训练。主要训练内容如下：

    1、增强肌力训练、扩大关节活动范围训练，矫形器制作和使用．以及手术后肢体功能恢复训练。

    2、扩大关节活动范围训练常用的方法有：

    （1）主动运动，即对患者术后的关节，在医生允许下早期开始主动活动训练。这样早期开始活动可能要忍受疼痛，但能获得活动性良好的关系，提高手术效果。

    （2）主动助力运动，即患者在主动用力活动关节同时，再借用外来的帮助进行训练，可以提高训练的效果。

    （3）被动运动，即患肢关节活动由他人来帮助进行，向关节能活动的各个方面活动，以保证手术后关节活动的灵活性。需专业人员帮助。

四、一般来说应注意以下几点：

    1、掌握适当的训练尺度、数量和方法。训练量不够，无明显效果；而训练过量又可造成肢体的损害，比如：肌肉拉伤、关节肿胀、骨折脱位等等。所以必须掌握好这个尺度，训练量要适当。

    2、训练应一步步来，不可操之过急。活动次数由少到多，关节活动范围由小到大，使用的力量由轻到重。训练量逐步增加才可能收到良好的效果。

    3、任何训练都不应该引起明显疼痛。有时训练中可产生轻微疼痛，但在停止活动后，疼痛应消失。如果训练时发生严重疼痛，休息后又不消失，常常是损伤的信号，要停止训练。如果训练后疼痛剧烈，甚至出现下肢浮肿，表明运动过量，也应该暂时停止训练。

    4、训练不应感到疲劳。如有疲劳感觉时，应休息5～10分钟再训练，以免过度劳累造成伤害。