秣陵小学四（3）中队举行“相约星期一”升旗仪式活动

主持人：升旗仪式现在开始，请各班保持安静，认真收听。

主持人：本周的升旗仪式由我们  四（3）中队主持和策划。首先请允许我们中队的 王雨涵 队员来介绍一下我们的中队。

（ 王雨涵 队员班级介绍）

    我们四年级三班是一个团结活泼的班集体，也是一个温馨和谐的大家庭，在这个大家庭里有51名朝气蓬勃的同学，我们团结互助，勤奋学习；在这个大家庭中，涌现出了很多榜样，他们的行动和表现鞭策着我们不断进步：孙小小队员积极主动维护班级纪律；钱成队员认真打扫班级卫生，是班级劳动的楷模；余子炎队员、李静队员学习勤奋刻苦，是我们学习的榜样；李苏惠队员多才多艺，为我们班的黑板报设计不辞辛苦。

    他们都是我们学习的榜样！人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光！我们精神抖擞、豪情万丈，力争在各个方面取得更好的成绩！

主持人：接下来，请允许我为大家介绍本周的升旗手，他就是我们中队的李静队员。

（升旗手介绍）

她性格文静，奋发向上，乐于助人。她按时完成各科作业，书写认真。课堂上，她开动脑，积极举手发言。平时她与同学友好相处，有良好的人际关系，她尊重老师，遵守纪律，是同学们学习的好榜样！

主持人：担任今天升旗仪式护旗手的队员分别是余子炎、於欣悦、钱成、李苏慧。

主持人：请全体起立。

主持人：升旗，敬礼。

主持人：礼毕，唱国歌。

主持人：下面请全体队员跟我一起宣誓，将右手握拳放于头部。宣誓：当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，我们必须想到，继承先烈遗志，当听到雄壮的国歌声时，我们必须牢记，我是中国人，我爱中国，我是秣小学生，我爱秣小。（主持人领宣）

主持人：礼毕，请坐。

主持人：下面有请 孙小小 队员 作国旗下讲话。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！我今天讲话的题目是《珍惜粮食，从我做起》。

同学们知道每年的10月16日是什么日子吗？是粮食日！民以食为天”，粮食作为人们生活的主要生命资源对于人的发展和社会的发展具有举足轻重的作用。随着全球人口的不断增长和地球自然环境的不断恶化，粮食已成为人世界共同产注的重大问题。对于当今不愁吃喝的我们来说，培养我们珍惜粮食、节约粮食的意识和习惯具有重大的意义。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗对我们大家来说应该不会陌生吧。虽然我们的祖国现在十分的繁荣，但是在祖国的大好河山中，有一些遥远的地方，那里就是贫困山区。在贫困山区里，人们吃不饱、穿不暖，小孩子们还没有地方上学。人们天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，连大米都不多，更别说肉了。再看看我们，每天大鱼大肉，蔬菜水果，应有尽有，却生在福中不知福，还到处浪费。在学校里，有多少同学把吃不了的饭菜倒掉，有的人为了炫耀自己多么大方、多么有钱，便点了一桌子的饭菜，其实剩菜可以打包回去吃，这样也是一种节约。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。同学们可以问问自己几个问题：

（1） 你在学校有没有把饭吃完的经历吗？

（2） 如果有的话，你怎么处理剩下的饭菜？

（3） 你有不爱吃的菜吗？

（4） 你怎么处理不爱吃的饭菜？

（5） 你能够按照自己的实际需要来盛饭菜吗？

如果上面的几个问题你做得不够好，下面对于节约粮食，珍惜粮食，我给大家一些建议：

1、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费。

2、不攀比,以节约为荣,浪费为耻。

3、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。

4、看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费。

5、做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果。

6、不偏食，不挑食。

同学们,让我们行动起来,珍惜粮食,从我做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。因为，在每粒粮食都浸满了农民伯伯挥汗如水的辛勤耕耘。爱惜粮食，从我做起！

主持人：同学们，希望我们都能够充分认识粮食的重要性，做一个珍惜粮食的小学生。下面请听我们中队带来的诗歌朗诵《珍惜粮食》

主持人：最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻！请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从自身做起！  

主持人：升旗仪式到此结束，请各班在班级进行学习和活动，也欢迎大家对我们中队主持的升旗仪式提出宝贵建议。