秣陵小学四（6）中队举行“相约星期一”升旗仪式活动

主持人：由于天气原因，本周的升旗仪式改为室内进行，请各班保持安静，认真收听！

主持人：升旗仪式现在开始。本周的升旗仪式由我们 四（6） 中队主持和策划。首先请允许我们中队的 陈琰 队员来介绍一下我们的中队。

（陈琰队员班级介绍）

    我们四（6）中队由47位积极向上、文明、善良的队员组成。班里的每一位同学都能够互相帮助，温馨的气息扑满了每个角落。我们团结一致，用友爱温暖各自的心房；我们自强不息，用心灵去感受生活的点滴；我们刻苦勤奋，用汗水浇灌智慧的花朵；我们勇敢坚定，用坚强的意志迈向知识的殿堂。在这个集体中，我们的行为得到了规范，学习得到了长进，思维得到了发展。虽然我们每个人的性格不同，特长不同，但我们都有一个共同的目标，那就是人人为班级自豪，个个为班级争光。

主持人：接下来，请允许我为大家介绍本周的升旗手，他就是我们中队的 成思果果 队员和 国旗班的曹宪铭 队员。

主持人：（成思果果介绍）成思果果队员是本班的学习委员，她具有优秀的学习品质和多维的阅读能力，学习委员工作做的有条不紊，为班级争得了多项荣誉。她乐于助人，只要队员们有问题向她请教，她总是不厌其烦地给予帮助，深受师生的喜爱！

   （曹宪铭介绍）曹宪铭队员在学习上勤奋努力、一丝不苟；生活中他健康阳光、活泼大方。他能够严格地要求自己，模范地遵守校纪校规，尊敬老师，认真完成老师布置的各项任务，学习成绩优异，是同学们学习的好榜样。

主持人：担任今天升旗仪式护旗手的队员分别是 陶艾欣 、 王宗心 、 张裕珂 、

 王小曼  。 

主持人：请全体起立，升旗，敬礼。

主持人：礼毕，唱国歌。

主持人：下面请全体队员跟我一起宣誓，将右手握拳放于头部。宣誓——当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，我们必须想到，继承先烈遗志，当听到雄壮的国歌声时，我们必须牢记，我是中国人，我爱中国，我是秣小学生，我爱秣小。（主持人领宣）

主持人：礼毕，请坐。

主持人：下面有请 乔玺卉队员 作国旗下讲话。

（国旗下讲话）

敬爱的老师们、可爱的同学们：

　　大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好的卫生习惯 促进身体健康》。 春季，各种病毒给人们的工作、生活带来了不少困扰，但同时也唤醒了人们对自身健康和环境卫生的高度重视。战胜疾病要依靠科学，但清洁的环境、良好的卫生习惯可以帮助人们尽量减少感染疾病的可能。因此，保持一种正确的卫生态度至关重要。

    在学校，一个整洁的校园环境，有利于我们学习，有利于我们健康成长。在大谈“环境保护”的今天，卫生要从点滴做起，从身边做起，所以我在此倡导全体师生，树立“以讲卫生为荣、不讲卫生为耻”的新风尚，师生携手，共创整洁、美丽的校园：

首先，养成良好的个人卫生习惯：

　　1、早上起来先喝一杯温开水，平时多喝水；

    2、饭前便后勤洗手；

    3、勤剪指甲，勤换洗衣服；

　　4、不对着他人的面打喷嚏、咳嗽，要转过头或稍低头用手帕捂住；

　　5、积极参加体育锻炼；

　　6、及时接受相应的预防接种；

　　7、注意用眼卫生，认真做好眼操；

    8、自理能力强，自己整理书包、文具，自己的房间杂物能及时清理。

其次，养成良好的公共卫生习惯：

　　1、一到校先开窗通风，让教室内的空气保持流通与新鲜。

　　2、不随地吐痰，不乱扔垃圾，课桌内无杂物，课桌上东西摆放整齐，课桌底下周围无垃圾。窗台、瓷砖、饮水机整洁，无灰尘。

　　3、到专用教室上完课后，能随手把桌椅排整齐，保持地面整洁，及时清理桌内杂物。在老师指导下，关好电器和门窗。

　　4、轮到卫生值日打扫时，做到认真、干净且迅速；垃圾要及时倒进垃圾房，不能随意乱倒。

　　5、不带饮料、糖果等零食进校园，不买小摊小贩不洁食物。

　　6、能提醒、监督他人“讲卫生”，在校园内看到纸屑、杂物能主动弯腰捡起来并扔到垃圾桶内，能劝阻不良行为。

　　同学们，“清洁使你健康，整洁使你美丽”，让我们携起手来，从今天开始，从现在开始，用你的智慧、用你的行动，把我们的教室、校园都装扮得更加美丽、更加整洁、更加温馨! 谢谢大家。

主持人：是啊，健康是学习的本钱，只有身体健康才能拥有充沛的精力，才能更加用心地学习。下面请欣赏由王子孝等同学表演的《防病健康三句半》。

主持人：同学们，防疾病，保健康，预防保健才是关键。希望大家能从我做起，多为他人着想，关注生活中的细节，预防春天流行病，祝愿大家每天健健康康，快乐成长。

主持人：升旗仪式到此结束，请各班在班级进行学习和活动。